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食欲不振,尝试一下这碗酸汤拌米皮

发布人:admin时间:2020-05-22

      入夏季后,暑气日渐旺盛,酷暑难消,昼长夜短,且炎热多雨,人的食欲普遍减退,加之睡眠和休息较少,体质下降,各种疾病容易趁虚而入。随着天气的不断变热,很多人食欲在下降,下午总是瞌睡绵绵,上班无精打采,食欲不振,此时来碗乡下妹的酸汤拌米皮,让你精神饱满。

 酸汤米皮


黄瓜 . 米皮 . 乡下妹酸汤 . 黄豆 . 葱花


1.先将米皮煮九成熟备用

2.黄瓜切丝放于碗底,再放入凉皮、放入40g乡下妹花酸汤底料、10g黄豆,生抽5g,撒上葱花搅拌均约即可食用。